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儿童近视防控,做好这六大关键步骤.....
儿童近视防控,做好这六大关键步骤.....作为泽明眼科医院的验光师,深知近视防控对于孩子们的重要性。以下是防控孩子近视的 6 个重要步骤:一、精准规范读写姿势:构建护眼的第一道防线孩子在读书写字时,务必确保眼睛与书本距离精准保持在约 33 - 35 厘米。与此同时,整个身体需保持端正坐姿,胸部距离书桌一拳之距,手部离笔尖一寸之遥。这样的标准姿势能够有效降低眼睛所承受的疲劳与压力,极大程度减少因近距离用眼过度而引发近视的风险。二、严格把控用眼时长:打破近视诱发的时间魔咒长时间近...
作者:Rynbaba@ 日期:2024.12.08 分类:视光中心 53