在富平泽明眼科医院的青光眼门诊，有位患者的经历让人印象深刻。他每年体检都查视力，结果都是 1.0，可最近突然觉得看东西范围变小，检查后竟被确诊为晚期青光眼 —— 视神经已经萎缩了一大半。这正是很多人容易犯的错：觉得 “看得清” 就等于眼睛健康，却不知青光眼正悄悄 “偷走” 视力。
青光眼是全球致盲率极高的眼病，它最可怕的地方在于早期没什么明显症状。等你发现看不清时，视神经可能已经严重受损，而且这种损伤是不可逆的。我们医院每年都会接诊不少这样的患者，因为忽视检查，错过了最佳治疗时机。
青光眼到底是怎么找上你的？
很多人觉得眼压高才会得青光眼，其实不然。虽然大多数患者眼压偏高，但也有 “正常眼压型青光眼”，就像我们接诊过的一位 50 岁女士，眼压一直正常，却因为视神经天生脆弱，出现了典型的青光眼损伤。
遗传因素也很关键。如果家里有人患青光眼，你得比别人更警惕。有个 28 岁的年轻人，因为父亲和爷爷都有青光眼，来我们医院做筛查，发现早期视神经病变，及时治疗才没耽误病情。
40 岁以上人群要特别注意，随着年龄增长，眼部组织代谢变慢，房水排出能力下降，容易出现高眼压。而且年龄越大，风险越高。
还有些人天生视神经 “耐压能力” 差，哪怕眼压不高也容易受损。这类人更得早点做筛查，我们医院通过视神经 OCT 检查，能发现早期的细微变化。
另外，高度近视、糖尿病、高血压患者也得留心。我们医院统计过，高度近视人群患青光眼的风险是普通人的 3 倍，因为眼轴过长会影响视神经的血液供应。
做好这几点，青光眼难 “下手”
在我们医院，青光眼筛查有 “四大法宝”：眼压测量、视神经 OCT、视野检查和眼底检查。建议大家一年做一次眼健康体检，40 岁以上、有家族史、高度近视的人更要定期监测。有位 45 岁的高度近视患者，坚持每年来做这四项检查，去年发现视野有轻微缺损，及时用药控制，现在病情很稳定。
千万别等视力下降才去医院。青光眼早期视力往往没变化，等你觉得看不清楚时，可能已经晚了。我们常说 “青光眼防控，拼的是时间”，发现得越早，保住视神经的希望越大。
平时要养成好的用眼习惯，别熬夜、别长时间低头玩手机，保持血压稳定，这些都能避免眼压波动。有位患者喜欢熬夜打游戏，一次通宵后突然眼痛头痛，来医院测眼压高达 40mmHg（正常最高 21mmHg），确诊为急性闭角型青光眼，幸好抢救及时才没失明。
高度近视人群要把青光眼筛查当成常规项目。我们医院有专门针对高度近视的眼健康套餐，除了查近视度数，还会重点排查青光眼、视网膜病变等并发症。
青光眼不是老人的 “专利”，也不是 “看得清就没事”。它就像个隐形小偷，专偷视神经和视野。在富平泽明眼科医院，我们见过太多因为忽视检查而错过治疗时机的案例。别让 “没感觉” 耽误了你的眼睛健康，真正的眼健康检查，得从视力表之外的眼压、视神经、视野和眼底开始。
要是你有青光眼家族史，或者属于高发人群，不妨来富平泽明眼科医院做个全面筛查。早发现、早控制，才能让青光眼无机可乘。
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