“眼睛里好像进了东西，磨得难受”，很多人都有过这样的感受。有时候确实是进了灰尘、沙粒等异物，但有时候明明没有异物，眼睛还是会有磨痛感，这种情况往往容易被忽视。富平泽明眼科医院提醒大家，眼睛磨痛并非小事，背后可能隐藏着多种眼部问题，需及时排查原因，避免对眼睛造成进一步伤害。
首先，眼部异物是导致眼睛磨痛最直接的原因。日常生活中，灰尘、沙粒、飞虫、睫毛等都可能进入眼睛，附着在角膜或结膜表面，刺激眼部组织，引起磨痛感，同时还可能伴有畏光、流泪、眼睛发红等症状。遇到这种情况，很多人会习惯性地用手揉眼睛，试图将异物揉出来，但这样做很容易划伤角膜，甚至导致异物嵌得更深，引发感染。正确的做法是，先轻轻闭上眼睛，让眼睛自然分泌泪水，有时泪水可以将细小的异物冲洗出来；如果异物无法自行排出，可用干净的棉签或纱布蘸生理盐水轻轻擦拭眼睑内侧，将异物粘出；若异物位置较深或自行处理后症状仍未缓解，应及时到医院就诊，由医生用专业工具将异物取出，并进行抗感染治疗。
其次，干眼症也是引起眼睛磨痛的常见原因之一。干眼症患者由于泪液分泌不足或泪液蒸发过快，导致泪膜不稳定，角膜表面得不到充分滋润，就会出现眼睛干涩、异物感、磨痛感，尤其在长时间用眼或处于干燥环境中时，症状会更加明显。除了磨痛，干眼症患者还可能伴有眼睛发红、畏光、视力波动等症状。随着人们生活方式的改变，长时间使用电子屏幕、经常处于空调环境等因素，导致干眼症的发病率越来越高。对于干眼症患者，首先要注意调整用眼习惯，避免长时间连续用眼，每用眼 40-50 分钟，休息 5-10 分钟，远眺远处景物；同时，要注意改善生活环境，增加室内空气湿度，避免长时间处于干燥环境中。此外，可在医生的指导下使用人工泪液，补充泪液，缓解眼部不适。对于症状较为严重的患者，还可采取泪道栓塞、湿房镜等治疗方法。
另外，结膜炎、角膜炎等眼部炎症也会导致眼睛磨痛。结膜炎患者由于炎症刺激结膜组织，会出现眼睛发红、异物感、磨痛感，同时可能伴有分泌物增多等症状；角膜炎患者则会出现明显的眼睛磨痛、疼痛、畏光、流泪、视力下降等症状，若不及时治疗，可能会对视力造成严重影响。此外，睑缘炎、倒睫、睑板腺功能障碍等眼部疾病也可能引起眼睛磨痛。睑缘炎患者会出现眼睑边缘发红、肿胀、瘙痒、脱屑等症状，同时伴有眼睛磨痛；倒睫患者由于睫毛倒向眼球，刺激角膜和结膜，会引起眼睛磨痛、畏光、流泪等症状，长期倒睫可能会导致角膜损伤；睑板腺功能障碍患者由于睑板腺分泌异常，导致泪液质量下降，会出现眼睛干涩、异物感、磨痛感等症状。
当出现眼睛磨痛症状时，不要忽视，也不要自行随意处理。如果怀疑有异物进入眼睛，应按照正确的方法尝试处理，若无法解决或症状加重，应及时就医；如果没有明显异物，却持续出现磨痛感，也应及时到正规眼科医院，如富平泽明眼科医院，进行详细的眼部检查，如裂隙灯检查等，明确病因。医生会根据不同的病因，采取相应的治疗措施，如抗感染治疗、改善泪液质量、矫正倒睫等。只有及时排查原因，对症治疗，才能有效缓解眼睛磨痛，保护眼部健康。
